自分を大切にできる深眠タッチセラピー®︎＆よもぎハーブ蒸しのおうちサロン【ゆるりか】

東広島まちの広報部学生ライターのまりなです。

今回は、西条駅北口近くにある、おうちサロンを紹介させて戴きます。

〈深眠タッチセラピー®︎とは〉

単なるヘッドマッサージではなく、頭やお顔、肩周りを優しい指圧で丁寧にマッサージしていくことで、気持ちよさだけでなく安心感を感じ、より深い心地よさを感じることができるリラクゼーションです。

心と身体と脳がリラックスすることで、深い睡眠をサポートし癒しを得ることができます。ゆるりかでの施術の流れとしては、温めたヌカのカイロでお腹を温めながら、まず呼吸を整えます。

そして、アイマスクをしてもらってから、施術がスタート！肩・首周りからお顔・頭皮をマッサージしていきます。恐らく、大体の人が眠ってしまうのではないかと思います。

〈よもぎハーブ蒸しとは〉

よもぎ蒸しは、韓国で歴史のある民間療法です！よもぎハーブ蒸しは、鍋によもぎや好みのハーブを入れて座浴用の椅子の下で煮たたせ、下半身を中心に皮膚や粘膜から天然の成分をたっぷりと吸収させます！

また、専用のマントの中では蒸し風呂状態になるので、発汗作用もあり、遠赤外線効果で体の芯からポカポカになります！

ゆるりかでは、まず数十種類のハーブの中から、その日の自分の好みの香りを選びます（何種類でも構わないそうです）。

そして、専用のマントに着替えて、座浴用の椅子に座ります。初めての方には、座り方や温度の調節具合など丁寧に教えてもらえます！後は、用意してもらえるルイボスティーを飲みながら、リラックスするだけです！

〈ゆるりかの魅力〉

ゆるりかの魅力は、なんといっても施術をしてくださる由佳さん本人です！

保育士をされていたり、心理カウンセラーの資格をお持ちだということもあり、セラピーによる癒しだけでなく、お話ししている時間がとても楽しいです！

保育士やご自身の子育ての経験を生かして、ゆるりかでの心地よい空間を創られているように感じます。そのためか、お母さん世代のお客さんが多いようですが、大学生だったり、親子での利用も多いそうです！

コロナ禍で人と会って話す機会が減ってしまっている方も多いとは思います。

しかし、やはり人と会話をする、話を聞いてもらう時間は大切だなと、ゆるりかに来て改めて感じました！

また、おうちサロンで完全予約制のため、他のお客さんと会うことがないのも安心して利用できるポイントだと思います。

疲れやストレスが溜まっていると感じる方、寝付きが悪かったり睡眠が浅かったりする方におすすめです！

〈コロナ対策〉

・お客様の間隔を最低30分は空けて十分な換気

・アルコール消毒

・フェイスシールドを着用しての施術

・お手洗いでの手を拭く用に使い捨てペーパーの設置

〈お客様へ〉

前日までの予約制になっていますが、当日体調がすぐれない場合は、施術を受けることで却って悪化させてしまうこともあるので、遠慮なくご連絡くださいとのことです。

〈施術を受けてみての感想〉

私事ですが、修士論文と大学院の試験を終えてひと段落したので、この疲れを癒してもらいに、ゆるりかさんに行かせていただきました。

今回は深眠タッチセラピーとよもぎハーブ蒸しのセットでお願いしました。よもぎハーブ蒸しは今回で2回目だったのですが、前回とは違うハーブを選んでいたみたいで、「少しお疲れのようですね」と言われました。

よもぎハーブ蒸しの間は、持参した本を読みながら過ごさせてもらいました。

前回のよもぎ蒸しの時は，あまり汗をかかなかったのですが、今回は開始10分ごろにはじんわりを汗をかき始めました！

また、深眠タッチセラピー®︎は，由佳さんの優しいタッチに癒されて、爆睡していたと思います。（笑）

私は寝付きが悪く、睡眠が浅いのが悩みなのですが、ゆるりかさんに行った日は特によく眠れて、翌朝起きた時はスッキリします！

また、よもぎ蒸しの後は，自分で触りたくなってしまうくらい全然すべすべになります！

〈メニュー〉

・深眠タッチセラピー®︎（40分）＋ハーブよもぎ蒸し（40分）（セット割引¥6,000）

⇨人気NO.1メニュー！よもぎ蒸しで身体の芯から温めてから深眠タッチセラピー®︎を受ける事で相乗効果があるように感じました！

※他にも様々なメニューがあるので、詳細は予約サイトやSNSを参照してください。

〈場所〉東広島市西条町

※おうちサロンのため、予約時に詳細な場所は教えていただけます！

〈営業時間〉平日の午後

〈予約〉前日までに、公式LINEもしくは予約サイトから

公式LINE:@854iqnku

予約サイト:https://reserva.be/yuru_rica